Archive for the '黒酢レシピ集' Category

セサミポークの黒酢ソース/黒酢レシピ

月曜日, 10月 30th, 2006

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人数:4人分
【レシピ】
豚肉(ロース)・・・80g×4枚
塩・こしょう・・・少々 小麦粉・・・適量 白ごま・・・大さじ2
サラダ油・・・大さじ2
<ソース>
黒酢(桷志田)・・・150~200cc みりん・・・大さじ4
ブイヨン・・・200cc(水200cc+コンソメ1個) すりゴマ・・・大さじ4
水溶きコーンスターチ(コーンスターチ大さじ2、水大さじ2)

1.豚肉は筋を切り、塩・こしょうをする。
2.豚肉に軽く小麦粉をまぶし、片側に白ごまをつける。
3.ゴマの側から焼き、フタをして蒸し焼きにする。
4.別鍋で黒酢を少し煮詰め、みりんとブイヨンを加える。さらにすったゴマを入れ、一煮立てさせコーンスターチでとろみをつける。
5.3とつけ合わせ盛り、4のソースをかける。

魚と野菜たっぷりサラダ/黒酢レシピ

月曜日, 10月 30th, 2006

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人数: 4~5人分
【レシピ】
刺身用の魚、茹でたこ等・・・200g位
(鯛、カンパチ、鯵、サーモン、たこ等)
大根・・・150g キャベツ・・・100g かいわれ大根・・・50g
(レタス、サラダ菜、サニーレタス等適宜)
<ソース>
ピーナッツ(粉砕、粉)・・・大さじ2 サラダ油・・・小さじ2
黒酢(桷志田)・・・大さじ2 濃口醤油・・・大さじ2

1.魚は薄くそぎり切りにする。
2.大根、キャベツ等を盛り付ける
3.ピーナッツはすり鉢でよくすり、サラダ油を少しずつ入れ、溶きのばして、黒酢、濃口醤油も入れてソースをつくる。
4.2の野菜に、魚を見栄えよく盛り3のソースを添える。


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